PHÒNG CHỐNG BỆNH PHỔI TẮC NGHẼN MẠN TÍNH (COPD) TRONG MÙA LẠNH
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là bệnh hô hấp mạn tính, tiến triển, gây tắc nghẽn đường thở không hồi phục hoàn toàn. Phổi tắc nghẽn mạn tính là bệnh rất thường gặp ở Việt Nam và trên thế giới, đặc biệt ở nhóm đối tượng những người hút thuốc lá, thuốc lào, người cao tuổi và người thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm môi trường.
Hiện nay, Bệnh viện Đa khoa Bắc Ninh số 1 đang điều trị ngoại trú cho trên 7000 người bệnh mắc các bệnh hen phế quản và phổi tắc nghẽn mạn tính mỗi năm.
Ảnh: Người bệnh COPD điều trị nội trú tại Bệnh viện Đa khoa Bắc Ninh số 1
Ngay khi phát hiện ra dấu hiệu cảnh báo bất thường ở đường hô hấp, đặc biệt là các triệu chứng ho, đờm kéo dài, tái diễn 2-3 lần/năm, người bệnh cần thăm khám sớm với các bác sĩ chuyên khoa Hô hấp để được kịp thời hỗ trợ, tránh tình trạng xấu đáng tiếc xảy ra. Dưới đây là một số dấu hiệu của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính:
- Ho kéo dài, ho khạc đờm nhiều, nhất là buổi sáng, 1 năm tái diễn 2-3 lần.
- Khó thở tăng dần, đặc biệt khi gắng sức
- Khò khè, nặng tức ngực
- Bệnh hay gặp ở nam giới, trên 40 tuổi, hút thuốc lá thuốc lào nhiều năm, hoặc những người hay phải tiếp xúc với khói bụi nhiều.
- Mệt mỏi, giảm khả năng lao động
Bệnh COPD có thể gây ra những tổn thương lâu dài cho phổi, nhưng bệnh có thể phòng ngừa cũng như điều trị làm chậm quá trình tiến triển của bệnh. Trong mùa lạnh, người bệnh COPD rất dễ xuất hiện đợt cấp với các biểu hiện: khó thở tăng nhanh, đờm nhiều hơn, có thể kèm sốt và nhiễm trùng hô hấp.
Tuy nhiên, người bệnh COPD có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng và tần số của các đợt cấp trong mùa đông bằng những cách sau:
- Tuyệt đối không hút thuốc lá, thuốc lào và tránh hít khói thuốc thụ động
- Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, ngực và mũi khi trời lạnh
- Hạn chế ra ngoài khi thời tiết lạnh, ô nhiễm; đeo khẩu trang khi cần thiết
- Tiêm phòng cúm hằng năm và vắc xin phế cầu theo khuyến cáo (3-5 năm/lần)
- Tuân thủ điều trị, dùng thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ
- Tập thở phục hồi chức năng phổi (tập thở bụng), vận động nhẹ nhàng phù hợp thể trạng
- Đi khám ngay khi có các dấu hiệu bất thường: khó thở tăng, ho khạc đờm nhiều, sốt
- Ăn đầy đủ dinh dưỡng, rau xanh và hoa quả, uống đủ nước ấm trong ngày
Phát hiện sớm – Điều trị đúng – Phòng ngừa tốt sẽ giúp người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính sống khỏe mạnh hơn, hạn chế đợt cấp và nhập viện, đặc biệt trong mùa lạnh để tránh hậu quả bệnh COPD sẽ tiến triển nặng lên nhanh và bệnh nhân phụ thuộc vào máy thở.
Nguồn: Khoa Hô hấp